OM MIG 

Mitt namn är Camilla Nykvist och jag bor och verkar i Karlstad. Jag har alltid haft ett "sökande inre" med ett stort intresse för personlig utveckling, alternativa metoder och vägar i livet. Min vetgirighet har alltid fått mig att söka efter mer kunskap och nya erfarenheter. Mitt intresse för att jobba med människor började växa sig extra stark för ca:15 år sedan. Jag valde då att gå från restaurangbranschen till "människobranschen".  

De senaste åren har jag jobbat som samordnare inom arbetslivsinriktad rehabilitering med personer med psykisk, fysisk och komplex problematik. Personer som behövt "rustats" för att komma ut i arbetslivet. Förutom min samordnarroll har jag även haft möjlighet att hålla grupper i meditation och mindfulness samt individuella behandlingar med mindful tapping. Arbetet som samordnare har gett mig stor kunskap om hur vi människor fungerar. Det har också fått mig att söka efter metoder som jobbar på djupet, håller över tid och som kan vara ett "verktyg" som individerna själva kan använda sig av, även efter en behandling eller kurs.

För drygt 11 år sedan kom jag i kontakt med EFT (Emotional Freedom Techniques) utvecklat av Gary Craig, USA. Metoden används för att bli av med fobier, beroenden, trauman,värk etc. Metoden tilltalade mig men jag kunde ändock känna en viss begränsning då själva arbetet kunde stoppas upp av att man inte hittade "rätt" affirmationer att säga som är en del av den tekniken. Det hela förändrades när jag för några år sedan stötte på Mindful tapping som har behållit EFT-delen med "knackningar" på akupunkturpunkter men utan affirmationer. Dessutom innehåller Mindful tapping flera olika tekniker, vilket gör den både mer effektiv och flexibel då det finns större möjligheter att skräddarsy behandlingen utifrån den person som sitter framför mig. 

Jag har även valt att utbilda mig till mindfulnessinstruktör då jag upplevt ett ökat behov från människor (inklusive mig själv) att hitta stressreducerande metoder i dagens intensiva samhälle. Därutöver har jag utbildat mig i Mindful Tapping för att kunna hjälpa människor på djupet, där inte orden räcker till alla gånger. Idag brinner jag för att hjälpa privatpersoner, arbetsgivare och organisationer med att hantera stressfyllda situationer, bli mer balanserade och effektiva i nuet. 

Jag vidareutbildar mig kontinuerligt inom olika områden dels för att min kunskapstörst är stor dels för att jag vill hålla mig uppdaterad vad gäller kunskap och forskning.

/Camilla Nykvist

Delar av mina utbildningar/kurser:

-Beteendevetare - Filosofie kandidatexamen psykologi

-Dipl. Mindfulnessinstruktör via Mindfulnesscenter (utbildningen har sin bas i MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) och MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy).

-Mindfulness för professionella via Naturligt Vis (kursen utgår ifrån mindfulnessbaserad kognitiv terapi (MBKT)

 -Påbyggnadsutbildning "Mindfulness på arbetsplatsen" via Mindfulnesscenter

-Cert. i Mindful Tapping steg 3 via Center för energipsykologi i Norden AB

-KBT

-Metodstödjare i MI (motiverande samtal)

-Hälsa och avslappning - en kurs i teorier om stress samt verksamma avslappningsmetoder såsom meditation, floating och yoga

Pågående - steg 1 utbildning i psykoterapi vid Svenska institutet för kognitiv beteendeterapi